ビデオファイルのスリム化は簡単なのに

研修報告のＣＤに入れるため，模擬授業の動画を編集しました。
約１５分の授業の様子をパソコンに取り込んでみると，そのサイズは４ギガ（− −；
ＤＶテープから必要な部分だけ取り込めばもっとサイズは小さくなったのでしょうが，全部取り込んでおいたほうがあとで何度も編集し直すのに便利です。
それにしても，自分が授業している様子を見るのは恥ずかしい。
授業の見どころを冷静に切り出してダイジェスト版を作らなければならないのですが，直視できません（＾＾；
それでも何とか，１分半に編集。
ファイル形式をＭＰＥＧ２に変換したら，６４メガまでサイズが落ちました。