三つのスーパーオイル

先日の「世界一受けたい授業」で，三つのスーパーオイルが紹介されていました。
米油，えごま油，マカダミアナッツオイル。
米油とえごま油の存在は知っていましたが，食材や料理への意識が低いうちの母親はまず使いません（T T)
こっそり買って使ってみましょうか。
マカダミアナッツに至っては，存在すら知りませんでした。
ちょっと高いらしいです。
こんどスーパーに行ったら，どんな油があるか見てみよう，そうしよう。

ちなみに，ファンクショナルトレーニングも気になりました・・・。