1日5切れらしい
チョコレートは血圧を下げるのにいいらしいです。
私の場合,かなりの頻度で食べてるのに,なかなか下がる気配がない模様。
私には効果はないのか?
それでもチョコレートを食べ続けます。
三つのスーパーオイル
先日の「世界一受けたい授業」で,三つのスーパーオイルが紹介されていました。
米油,えごま油,マカダミアナッツオイル。
米油とえごま油の存在は知っていましたが,食材や料理への意識が低いうちの母親はまず使いません(T T)
こっそり買って使ってみましょうか。
マカダミアナッツに至っては,存在すら知りませんでした。
ちょっと高いらしいです。
こんどスーパーに行ったら,どんな油があるか見てみよう,そうしよう。
ちなみに,ファンクショナルトレーニングも気になりました・・・。
目覚めたらWindows10だった・・・
ポルナレフ風に言うと
あ・・・ありのまま今朝起こった事を話すぜ!
「おれはWindows10のインストールをキャンセルしたと思ったらいつの間にかインストールしていた」
な・・・何を言っているのか分からねーと思うが
おれも何をされたのか分からなかった・・・
という感じでしょうか。
Windows10インストールの催促が日に日に激しさを増しているのは感じていましたが,何らかの操作ミスがあったようで,夜のうちにインストールされていました。
まあ,今のところ大きな問題はないようなのですが。