カゼひき日記１

今年度初のカゼをひいてしまいました。
寒暖の差が激しかったここ数日，見事に体調管理に失敗です。
昨日ノドに違和感があり，両太ももも筋肉痛のようだったのでおかしいとは思っていましたが・・・。
夕方になり，熱も上がってきました。
今日は食欲もありません。
そうめん風豆腐とゼリーだけ食べて寝ます。