−３ｋｇ

ＰＴＡの早朝奉仕作業がありました。
管理人は学年花壇の除草。
朝から汗だくになって仕事をしました。
ちょっと動いただけで汗がだくだく出てくるのは，健康的なような気もしますが，それだけ体に水分が蓄えられすぎているような気もします。
どうやらいつぞやの測定時より３ｋｇくらい痩せたようですが，またリバウンドしそうです。